Business Yoga

Stress und Burn-Out sind große Themen in unserer heutigen Gesellschaft. Durch die Informationsflut und sitzende Tätigkeiten ist es zwingend erforderlich einen ganzheitlichen Ausgleich zu schaffen.

Durch die große Auswahl themenbezogener Übungsreihen (Kriyas) und Meditationen ist Kundalini Yoga besonders gut geeignet für ganzheitliche Gesundheitspräventions-Angebote in Ihrem Unternehmen.

Mögliche Themenreihen sind zum Beispiel:

• Yoga zur Stressbewältigung
• Yoga für einen gesunden Rücken
• Yoga zur Stärkung des Immunsystems
• Yoga für mehr Energie
• Aktive Mittagspause

Sprechen Sie mich an! 

Gemeinsam mit Ihnen erarbeite ich ein Konzept zugeschnitten auf Ihre Erwartungen und die Bedürfnisse Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.